1. 背部是肺部的反射区，也就是说， 背部的痤疮 与肺部密切相关。例如，当肺部发热或经络不畅时，容易导致背部出现痘痘。因此，平时应调理肺部，建议多吃梨或百合。
2.如果你出汗太多，衣服会粘在背上并滋生细菌。未能频繁更换和清洗会导致背部痤疮。因此，有必要经常清洗和更换，保持干净整洁。
3.我们的皮肤每天都暴露在大量灰尘中。如果床单放置时间过长，就会积累灰尘，当我们在床上休息时，灰尘会接触到皮肤，导致细菌感染并形成痘痘。因此，床上用品需要经常更换和清洗，建议每月更换和清洗一次。
4.如果在洗澡后不擦干身体上的水分，容易被衣物吸收后滋生细菌，从而导致痘痘的生长。因此，建议在洗澡后用毛巾擦干水分。
5. 沐浴露没有清洗干净，残留在身体上，导致痘痘的生长。实际上，像秋冬季节，天气相对干燥。您可以在洗澡后涂抹一些保湿霜， 但不建议将其涂抹在有痘痘的背部。
6.身体的湿气重。当天气炎热时，皮肤会分泌大量汗水以带走体内的热量，但如果我们不及时清理这些汗水痕迹，就会出现问题，这会导致我们皮肤的毛细血管被汗水的成分堵塞。结果，体内的热量无法排出，也就是湿毒，如果天气变凉，就容易长痘痘。
7. 螨虫因素。周围太多的螨虫也会导致背部痤疮，这些螨虫通常存在于我们身体表面的毛孔中，使我们的皮肤无法分泌油脂，长期下来容易导致细菌滋生。这样一来，痤疮自然就形成了。
