3 Ways: How to Deal with Skin Anxiety?

3种方法:如何应对皮肤焦虑?

1.皮肤变得越来越不稳定,容易对近距离接触过敏,也容易对不经意的季节变化过敏;
2.细纹和表情纹的出现频率越来越高;
3.不能熬夜,或者皮肤状况在熬夜时急剧下降。熬夜的第二天,任何大毛孔、痘痘、暗沉和泪沟都会出现;
4.脸部有皮肤松弛的迹象,法令纹越来越明显;
5.颈部皱纹不经意间出现,越来越多;颈部皮肤似乎有放松的迹象;
6. 有斑点,尽管它们不是很明显;
7. 油性皮肤也感觉越来越干燥。除了夏天油脂不那么油腻,皮肤似乎变得干燥。通常不易水肿的人也开始出现浮肿;
8. 在晒黑后修复晒伤需要更长时间,并且很难在短时间内恢复。
9. 脱发的情况越来越严重;
它将无法再冻结了。现在你脚踝暴露的地方,需要穿上长袜来保持温暖。

你有多少上述症状?实际上,最明显的症状出现在皮肤上。皮肤突然变得不稳定,且 法令纹 额头上的细纹微微显现。这让我们感到足够害怕;更不用说身体的变化了。但是,这真的可怕吗?让我们接下来看看。

 

 

如何解决皮肤衰老的问题?

① 皮肤屏障修复

我相信“皮肤屏障”不需要过多解释和提醒大家。大多数人已经开始进行修复皮肤的功课和工作。在日常生活中,我们每天的化妆-卸妆-清洁都会损伤角质层。更不用说随着年龄和环境的变化,皮肤屏障环境也会发生变化,这也会使屏障变得脆弱甚至破裂。破裂的屏障就像一张无能的网,导致皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白的流失和缺乏,造成皮下脂肪层的老化。这就是为什么屏障修复必须在日常生活中占据首位的原因。在25岁和30岁时,我经常准备具有“修复”效果的产品,这些产品作为皮肤修复剂是不可或缺的。日常维护没有修复的加持,而在受损的皮肤屏障上进行维护则变得效果不佳。 

② 抵御紫外线的伤害

如何抵御紫外线已成为护肤行业的热门话题。几乎每年、每月、每周和每个星期天,都会有不同的人进行类似的科普。目的只有一个:让你做好防晒!
当皮肤长时间暴露在炽热的阳光下时,皮肤的细胞核和细胞膜会受到不同程度的损伤和破坏。因此,这会导致表皮黑色素的积聚,并且还会使胶原蛋白和弹性蛋白失活,直至消失。结果,皮肤变得暗淡无光,缺乏光泽,皱纹逐渐增加。在严重的情况下,还可能导致皮肤癌。
因此,“防晒”是一种保护皮肤免受紫外线伤害的方法。正确看待防晒霜并坚持使用防晒产品是“抗衰老”中非常关键的一步。

 

 ③ 抵御氧化反应对皮肤的损害

氧化反应是由多种因素引起的,例如上述的紫外线、环境污染和过度的日常压力。当然,生活习惯也非常重要!熬夜、饮酒和吸烟会导致严重的皮肤氧化。如今,生活压力很大,许多人喜欢用甜点来抵御压力,这也是氧化/糖化的一个因素。

氧化的严重性在于它不仅会对表皮细胞造成损害,还会攻击真皮中的细胞。一旦造成这种损害,单靠一两罐修复产品是无法解决问题的。

 

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